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參加康是美減重比賽

在美體版看到這個活動:康是美減重比賽
http://www.cosmed.com.tw/event/event20080618-1/      

一個月只要瘦超過1.5kg就可以參加抽獎

昨天號召爸媽哥no加上我共五人一起去南崁康是美測量體重

總共測量了體重 BMI 體脂肪 基礎代謝率 內臟脂肪

果然  挺著大肚子的老爸 各個測量都超出標準太多

媽咪和NO都在警戒範圍

哥哥看起來很瘦 沒想到體脂太高

只有我不胖不瘦剛剛好 都落在標準範圍內 哈哈

其中比較特別的是內臟指數 代表包覆內臟周圍的脂肪 1~9是正常範圍

老爸居然高達20幾

雖然他看起來生龍活虎 精力充沛 運動量又大 但真的太太太胖了

我們真的很擔心他的健康

但有時他又很任性 吵著要吃東西 不買給他吃 還會說我們不孝

看來現在要開始嚴格管制他的飲食了

7/29以前要回門市再量一次 希望大家都能順利地瘦下1.5kg

應該是不難 但我們全家實在太愛吃了 量完後又馬上跑去買冰淇淋和雞排

我看不要變胖就該偷笑了
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